
Image by Onur Binay, from Unsplash
86% av amerikanska krigsveteraner använder dataspel för att hantera stress
De flesta amerikanska veteraner säger att videospel hjälper dem att hantera stress, främjar deras emotionella hälsa och håller dem socialt kopplade under och efter militärtjänstgöring.
Har du bråttom? Här är de snabba fakta:
- 81% säger att spel hjälpte dem att hantera svåra tider under och efter tjänstgöring.
- 77% använder videospel för att hålla sig socialt kopplade till andra.
- Skjutspel och rollspel är veteranernas främsta spelgenrer.
Entertainment Software Association (ESA) genomförde en undersökning som visade att videospel fungerar som stresslättnad för 86% av amerikanska krigsveteraner. YouGov-undersökningen från januari 2025 samlade in data från 1,000 veteran gamers som visade att spelande fungerar som ett verktyg för att hantera svårigheter i militärt och post-militärt liv.
”Att spela videospel hjälpte dem att fly från stressen i militärlivet och slappna av,” noterade ESA. Forskningsdata visar att videospel erbjöd lindring under svåra perioder för 81% av veteranerna. Dessutom tror 74% av dem att spel har en positiv inverkan på deras mentala och emotionella välbefinnande.
dev.ua rapporterar att den genomsnittliga veteranen som spelar är en 37-årig man med en universitetsexamen, heltidsjobb, en make/maka, barn och sex års militär erfarenhet, inklusive tid i strid. Nästan 80% av veteranerna spelar med andra minst en gång i veckan, oftast med vänner, familj eller barn.
Spel är mer än bara roligt. Veteraner säger att de också hjälper till att bygga relationer: 77% säger att videospel hjälper dem att koppla ihop med andra, både inom och utanför militären. ”Videospel ger ett hälsosamt utlopp för stress,” lyfter rapporten fram.
Populära spelgenrer bland veteraner inkluderar skyttar som Call of Duty och rollspel, sportspel som EA Sports FC, och action-äventyrsspel, inklusive Grand Theft Auto. Majoriteten av spelarna väljer konsolspel (74%), men datorspel (63%) och smartphone-spel (62%) är också populära bland dem.
En nuvarande amerikansk militär, känd som ”Bear”, delade med dev.ua att videospel inte bara hjälpte honom att hålla sig vass, utan också förbättrade hans militära färdigheter, enligt dev.ua. Med andra ord hävdar studien att för många veteraner är spel mer än en hobby – det är en livlina.